Bad Mood atau B T .Bisa menimpa siapa saja, terkhususnya buat kamu kamu yang lagi rada rada bertengkar dengan pacar kamu. Rasanya ya ? kira kira seperti ini :
"Masih bernapas tapi seperti mati, masih tersenyum walau luka di hati "
Emosi banget deh .Namun apa yang harus kamu lakukan untuk menghilangkan rasa BT kamu ?Oke, dalam postingan Cara Menghilangkan Rasa Bad Mod BT ada beberapa tips yang kira nya dapat membantu anda :
Tenangkan diri
- kamu sadar kalau kamu sedang mengidap sindrom "bad mood".Now, tenangkan diri kamu. Tarik nafas dalam-dalam
- Mendengarkan lagu ingris cukup efektif untuk membangkitkan emosi serta perasaan yang sedang di obok obok.Biasanya dengan mendengarkan lagu ingris, kita akan terpokus untuk mengartikan lirik lirik lagu yang sedang kita dengarkan. tentunya detik menit berlalu rasa bad mod itu akan hilang dengan sendiri nya
- Anak biasanya akan merasa sangat happy saat mereka bermain di depan komputer atau playstation.Mulailah untuk bermain game untuk mendapatkan kebahagian yang tidak kamu dapatkan di masa lalu mu