Untuk mendapatkan tubuh yang langsing banyak yang menyarankan agar meminum obat obat yang di jual di facebook dan forum2 terdekat . hehehe . hehee
Nah . buat kamu yang ingin melangsingkan tubuh atau menurunkan berat badan bisa menggunakan cara berikut, biasanya sih hanya 56% keberhasilan nya.
Cara melangsingkan dan menurunkan berat badan :
Perbanyak Bergerak
- Untuk kamu yg memiliki banyak waktu luang, tentunya bisa memulai cara langsing dari artikel ini. Penurunan berat badan termasuk dalam kategori rendah dan tingkat keberhasilannya hanya mencapai 56% Dengan melakukan olahraga teratur,jalan santai,main gulat,dll
- Jika kamu orang kantoran dan biasanya untuk menuju ruangan kamu menggunakan lif ,maka kamu bisa mencoba menggunakan tangga berjalan , selain juga usahakan untuk sering berjalan-jalan di tempat kerja ( ngetem )Hal itu akan membantu membakar kalori dalam tubuh. Intinya anda harus banyak bergerak
Tips di atas cukup membantu kita dalam Cara melangsingkan dan menurunkan berat badan , namun sayangnya tingkat keberhasilannya hanya 56%